COMO PREVENIR LA DIABETES INFANTIL
La diabetes infantil es una enfermedad bastante común hoy en día, pero existen muchas maneras de combatirla. Por ejemplo podemos implementar dietas desde la fase de lactancia materna tratando de evitar en su mayoría alimentos artificiales o algunos productos que sean ricos en azucares los cuales son totalmente innecesarios.
Otro factor importante en la diabetes infantil son los grandes porcentajes de obesidad, para evitar este tipo de problemas debemos implementar actividad física a nuestros niños, tratando de adquirir este último como un gran valor para que no prioricen ver televisión o estar horas sentados frente a video juegos.
A pesar de todos estos factores es muy importante que no olvidemos la dieta, los niños deben ser alimentados con mucha fibra y pocos alimentos ricos en azucares de absorción rápida como el azúcar refinado, cristal, moreno y de miel. Estos últimos pueden ser reemplazados por azúcares naturales como los que podemos obtener de las frutas o en las mismas pastas..
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