Suplementos naturales:
Definición
La contractura muscular se debe al recogimiento involuntario de uno o mas músculos de una determinada zona que provoca inmovilización del miembro correspondiente.
La contractura muscular generalmente se debe a que por motivos de tensióon o exceso de ejercicios el o los músculos se mantienen en un estado de firmeza también llamado tono muscular. Esta dolencia también se presienta en enfermedades del sistema nervioso, en la histeria, en trastornos de las articulaciones y como consecuencia de traumatismos e inmovilizaciones musculares.
Las personas que están sujetas a mantener inmovilizada una articulación son propensas a la aparición de contracturas musculares. Se manifiesta por una rigidez del músculo o del grupo de músculos afectados, que fijan en una actitud permanente los sectores corporales correspondientes. La movilización pasiva de estos sectores es muy dificil o casi imposible de realizar, observándose por medio de la palpitación, una sensación dolorosa y dureza muscular.
Las contracturas rebeldes que duran mucho tiempo pueden provocar una deformación de las zonas afectadas.
CONSEJOS
Ponerse en manos de un buen masajista profesional. El masaje ejerce una acción beneficiosa al estimular la circulación sanguínea en la zona afectada.
Hacer ejercicio físico, paseos, gimnasia, siempre bajo control de un especialista .
Utilizar aceites de masaje de hipérico, caléndula y árnica con alcanfor o trementina y practicar baños de relajación
