Se ha comprobado que todos los trastornos emocionales se exteriorizan a nivel físico.
Cuando hablamos de estrés emocional, hablamos de aquél que se origina por someterse a hechos que perturban los sentimientos y sensaciones de manera negativa. Este tipo de estrés es muy peligroso, pues es un estrés que no se manifiesta con síntomas muy evidentes.
Existen diversos tipos de estrés, los más conocidos son aquellos que se asocian a las personas que se enfrentan a situaciones de alta tensión y presión, pero existe otro estrés que puede ser tan dañino como este otro.
Causas del estrés emocional
Todos los organismos son distintos, todas las mentes son distintas; por lo mismo es que no a todas las personas les afectan de la misma manera la misma situación, aunque sí existen acontecimientos que pueden provocar estrés a muchas personas (aunque sea en distintos niveles).
1.Muerte o enfermedades de seres queridos: cuanto más cercano es el ser o cuanto más grave sea la enfermedad, más riesgo hay de padecer el estrés.
2.Problemas de pareja (término, divorcios, peleas, etc.): Son muchas las sensaciones que se producen cuando suceden problemas de pareja, no sólo existe la tristeza, sino que también la ira, decepción, etc. Cuando estas sensaciones se han dilato pueden llegar a afectar la mente y el cuerpo físico.
3.Problemas con la familia: Es muy común tener problemas con la familia, pero cuando éstos se hacen constantes y se vuelven graves, el estrés emocional comienza a aparecer.
4.Trabajo: El estrés emocional se diferencia del laboral, pues el emocional tiene más que ver con las relaciones, es por esto que cuando en un trabajo estamos durante un período de tiempo muy extenso compartiendo con algunas personas, se pueden producir ciertos conflictos, y son éstos los que nos producirían estrés emocional.
5.Estudios: Este tipo de estrés también se da en niños y jóvenes, que se ven afectados por problemas en los estudios que se salen de sus manos. Estos problemas pueden ser las grandes exigencias en su rendimiento, pero por sobre todo es originado por los malos tratos o relaciones con sus compañeros.
Como dijimos, son diversos los orígenes del , así como también son diversos los . Cualquier persona se puede ver afectada, aunque algunos son más propensos que otros a padecerlo. Todo dependerá de la personalidad de cada uno y la capacidad de enfrentar las distintas situaciones de la vida.
