NUTRICIONISTA PARA SUBIR DE PÈSO
A pesar de que la delgadez hoy en día es muy bien vista socialmente , del punto de vista netamente físico, existen realidades de personas que no sólo presentan una delgadez extrema, sino que además de no sentirse bien físicamente , pueden incluso estar malnutridos y llevando una alimentación equivocada.
El hecho de estar extremadamente delgado a los ojos de los demás no significa necesariamente que esta persona está desnutrida o enferma. Esta evaluación solo la puede hacer un médico, mediante exámenes de rigor y luego derivar al paciente a un Nutricionista para que lo oriente en cómo alimentarse de manera adecuada sin caer en la desnutrición y mejorando notablemente su superficie corporal y de esta manera mejorar también su autoestima.
El comer en exceso para poder “engordar” y “verse mejor” no es el camino adecuado a una subida de peso de buena calidad. Esta tiene que ser diagnosticada, evaluada y planificar un plan de alimentación personalizado que ayude a que esta persona mejore su condición física pero al mismo tiempo nutriéndose adecuadamente, ya que lo anterior lo puede llevar a desarrollar patologías asociadas a una mala nutrición como colesterol elevado, triglicéridos elevados, obesidad, diabetes, etc.
En este tema es fundamental la asesoría cercana de un Nutricionista que asegure , mediante un plan personalizado , una nutrición segura y equilibrada que le ayude a conseguir gradualmente sus objetivos.
Ximena Cornejo O.
Nutricionista supernatural.cl®
