PROPIEDADES MEDICINALES DEL ACEITE DE ONAGRA
Uso
tradicional: En América los nativos utilizaban esta planta internamente
en infusiones para tratar los problemas de asma y externamente como vulneraria,
para la curación de heridas o problemas de la piel.
Uso
actual: En la actualidad se utiliza especialmente su aceite que se extrae
de las pequeñas semillas rojizas mediante presión en frío.
Es en este aceite donde se encuentran los principales principios activos de la
planta y los que se encuentran más explotados. De hecho el cultivo de esta
planta en América se utiliza principalmente para la extracción de
aceite con finalidades medicinales. Dado que la producción no cubre las
necesidades de la demanda, este componente es uno de los más caros de todos
los suplementos del mercado.
La onagra destaca
fundamentalmente por su riqueza en ácidos grasos esenciales (AGE
). Son esenciales en el metabolismo porque se consideran necesarios para la correcta
producción de prostglandinas, ( precursores de las hormonas capaces de
regular muchas funciones de nuestro cuerpo) así como del correcto funcionamiento
de las células del organismo o del cerebro. La onagra es una planta cuyas
semillas contienen aceites esenciales omega-6. Entre estos , fundamentalmente
entre un 60 u 80 % de ácido linoleico y hasta un 15 % de ácido
gamma-linolénico ( AGL ). El primero es más fácil de
conseguir ya que se puede obtener de variadas fuentes vegetales, como las nueces que son de los alimentos vegetales que más cantidad poseen, el aguacate,
el aceite de soja , de girasol, de maíz, almendras,
cacahuetes, etc. El segundo tipo de aceite esencial no aparece en cantidades considerables
en ningún alimento a excepción del que se encuentra en el aceite
de borraja, de onagra o de semillas de la grosella
negra ( Ribes nigrum) . Las cantidades que posee la onagra ( 7-10 %), son
las mas elevadas después de la grosella negra y la borraja por lo que resulta
muy recomendable para que pueda ser utilizada como fuente de este componente.
En general, se recomienda la onagra sobre la borraja porque se considera que es
más segura , aunque sea más cara y se precisen dosis más
elevadas. ( Ver estudio del aceite de borraja en el listado
superior)
No
debemos olvidar que el aceite de las semillas de onagra contiene cantidades elevadas
de ácido oleico cuya importancia en la salud
del corazón y de las arterias también ha sido puesta de manifiesto
muchas veces y que puede encontrarse en otras fuentes vegetales como los aguacates,
las nueces o el aceite de oliva.
