PERDIDA DE LA VISION
Se produce la perdida de la visión por la degeneración de la mácula o zona central de la retina. Puede haber varias alteraciones, como daño de la visión distorsionada, visión central, visión torcida de las líneas rectas, manchas blancas en la lectura, entre otras.
Algunas de las causas pueden ser:
•quistes : cuando se desarrollan en la mácula
•diabetes : produce perdida de la visión
•hipotiroidismo
•esclerosis múltiple
•edad: con el envejecimiento se degenera la mácula y las células centrales de la retina, comúnmente a partir de los 60 años y en casos la perdida de la visión central es total y no en totalidad la periférica.
•arteriosclerosis: cuando los vasos sanguíneos se petrifican puede ocasionar la mala circulación en los capilares del ojo llegando agravar la enfermedad.
•radicales libres: una alimentación inadecuada mas los estados ambientales como estrés, agresividad y el proceso natural de la oxidación del cuerpo, son las causas de la presencia de los radicales libres, viéndose afectado el órgano de la visión. por lo cual una buena alimentación nos ayudará a la expulsión de los radicales libres y a prevenir esta enfermedad, considerando que es degenerativa.
•mala alimentación: el exceso de grasas animales aumentan el colesterol en la sangre por lo cual se produce un problema en la circulación, mas el consumo de alcohol y tabaco, y la nula actividad física, dañan la visión.
¿Cómo tratar la pérdida de la visión?
Primero debemos recurrir a un especialista para que realice un chequeo completo y determine las causas del trastorno.
Hacer un cambio de sistema de vida que influya la actividad física y una alimentación bien complementada, buscar alimentos naturales que tengan carotenoides (las algas), luteína (en puerros, arándanos, brócoli), zeaxantina (tomate, espinaca, verduras de hojas verdes, plátanos, entre otras).
*Ayudan a prevenir la enfermedad*
