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BENEFICIOS DE LOS OMEGA 3 EN LOS NIÑOS

La ingesta de ácidos grasos Omega-3 durante el embarazo y la lactancia es central para el crecimiento y desarrollo del bebé

Los cambios alimenticios asociados con nuestro desarrollo cultural han causado un menor contenido de ácidos grasos esenciales en la leche materna.  La ingesta de ácidos grasos Omega-3 durante el embarazo y la lactancia resulta central para el crecimiento y desarrollo del bebé, especialmente a partir del tercer mes de gestación y durante todo el primer año de vida, cuando sus requerimientos son más altos para el desarrollo de los sistemas visual y nervioso

El Omega-3 es crítico para el desarrollo visual del feto.

Los ácidos grasos Omega-3 son importantes para la visión porque ayudan al cerebro a capturar las imágenes más rápidamente.  Esto sucede a causa de su alta concentración en la retina del ojo, responsable de transformar la energía de la luz en energía nerviosa.  Si comparamos el ojo a una cámara fotográfica, la retina representa la película.  Un déficit de ácidos grasos Omega-3 durante el embarazo puede causar disminución en la  capacidad visual del recién nacido.

El Omega-3 es esencial para el niño

Durante el periodo fetal y hasta el primer año de vida, hay un aumento del proceso de acumulación de ácidos grasos Omega-3 en el cerebro del bebé.  La necesidad de ácidos grasos aumenta durante las fases de desarrollo y crecimiento de los tejidos celulares.  Un déficit de ácidos grasos esenciales puede causar importantes alteraciones en el desarrollo, aprendizaje y crecimiento de las funciones motoras, ya que estos nutrientes forman las membranas celulares del cerebro y forman parte de la estructura del sistema nervioso.

Tratamiento con Omega-3 del Trastorno de Déficit Atencional con Hiperactividad (ADHD)

Los ácidos grasos esenciales ayudan a controlar el ADHD al mejorar la capacidad de concentración y al ayudar a desarrollar una actividad sistemática, ya que son indispensables para la sección del cerebro que coordina la memoria y el razonamiento.



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