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CUIDADOS CON EL SOL


CUIDADOS CON EL SOL

Durante el embarazo, el sol favorece la producción de vitamina de D, que es tan necesaria para la formación de los hueosos de nuestro bebé, por lo que es muy recomendable que la mujer tome con alguna frecuencia baños de sol, pero debemos tener los siguientes cuidados:

Se recomienda emplear bloqueador solar que tenga dos filtros y dos pantallas, con factor no inferior a 30, con especial cuidado las mujeres de piel blanca. "También es importante aplicarlo en presentación de leche, porque hidrata más la piel reseca en esta etapa”, señala la experta.

La exposición solar debe ser corta y de preferencia muy temprano por la mañana o después de las 17:00 horas, procurarndo sólo tomar la luz como vitamina y no como bronceante ya que en este periodo hay una mayor tendencia a que las mujeres sufran de manchas o "paños" en el rostro. Para lograr un tono bronceado se recomienda una mascarilla a base de zanahoria rallada y miel.

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