IDEAS
PARA ESTIMULAR EL APETITO INFANTIL
Siga estas recomendaciones
y posiblemente el niño
comerá como un sabañón:
- Inventa platos que sean entretenidos para la
vista, distribuye los alimentos de manera que creen
formas, si puedes hacer figuras como caritas, casas,
autos etc. mucho mejor.
- Integra a tus hijos a la
cocina, pídeles
que te ayden a cocinar, siempre resguardando su
seguridad, de esta manera sentirán satisfacción
y espectativas al momento de comer
- Preocupaté que los colores de sus platitos
sean llamativos, colores fuertes como el naranjo
y el amarillo estimulan el apetito, trata que en
el fondo tengan figuras y escondelas bajo las comidas,
de esta manera será un juego encontrar la
figura oculta
- Debes ordenar los horarios
de comida, de esta manera el niño se acostumbrará a
sentir hambre cuando llegue la hora de comer.
- Permítale comer solo,
y aunque se no sea lo mas limpio, felicitelo
al terminar.
- Si es pequeñito, deje que coma con sus
manos, esto además los estimula a nivel
neurológico y comer se vuelve para ello
un momento de sensaciones.
- Si el plato favorito de
su hijo es el pollo con puré, trate de
no ofrecerle muy a menudo este menú y
ofrézcale o pollo con
guiso o puré con tortilla, de esta manera
estará combinando algo que le guste con
otro alimento que no sea de todo su gusto.
Lo invitamos a conocer nuestro sitio
creado con mucho cariño
para quienes serán el futuro de nuestro planeta,
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