DAÑOS QUE OCASIONA EXCESO
DE BEBIDAS COLA EN LA INFANCIA
Mamá a continuación
te detallamos los riesgos que corre tu hijo si tiene
un excesivo consumo de bebidas y sobre todo bebidas
cola.
-
- CADA VASO DE BEBIDA (200 CC)CONTIENE
ALREDEDOR DE 3 A 4 CUCHARADAS DE AZÚCAR LO QUE
VUELVE A UN NIÑO (AL IGUAL QUE A UN ADULTO),
CANDIDATO A LA OBESIDAD
- LAS BEBIDAS COLAS TIENEN ELEVADAS
CANTIDADES DE ÁCIDO FOSFÓRICO, ADITIVO QUE
PRODUCE DESMINERALIZACIÓN DE LOS HUESOS (DESCALCIFICACIÓN),
AFECTANDO EL BUEN DESARROLLO DE LA MASA ÓSEA.
- LAS BEBIDAS COLAS TIENE UN
ALTO NIVEL DE CAFEÍNA QUE PROVOCA UN EFECTO
DE EXCITACIÓN QUE ES MAYOR A MENOR PESO CORPORAL.
- LAS BEBIDAS GASEOSAS EN GENERAL
NO CONTIENEN NINGÚN TIPO DE VALOR NUTRICIONAL,
LO QUE ES EQUIVALENTE A TOMAR AGUA CON AZÚCAR
O CON EDULCORANTES
(ciclamato, sacarina, aspartamo....),
QUE SON RIESGOS PARA LA
SALUD SOBRE TODO LA DE UN NIÑO.
No se trata de prohíbir
totalmente su consumo pero debemos tener en cuenta
que el sabor extremadamente dulce de las bebidas
tiene un efecto muy placentero lo que provoca
adicción rapidamente.
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