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QUE HACER SI MI HIJO NO QUIERE COMER


QUE HACER SI MI HIJO NO QUIERE COMER

Es muy común que los padres, por el deseo de que su hijo este bien nutrido, hagan la hora de la comida un momento de tensión en el hogar, con angustia, ansiedades y reproches al comportamiento del niño frente a la comida. El hambre, que no es más que la normal demanda del alimento por parte del organismo, es diferente al apetito que es el deseo por satisfacer el gusto.

Algunos consejos para manejar el problema señalado.

-Sírvale en un plato más grande la misma cantidad de comida de modo que el niño perciba poca comida dentro de su plato.

- No condicionar con castigo si no concluye el plato.

- Hacer que el niño coma con la familia para que adopte las costumbres de esta a la hora de comer.

- Dejar que escoja lo que quiere comer puede traer el éxito o el fracaso en su alimentación. Si se consigue el éxito se logra que los alimentos sean ingeridos por el niño y que este se desenvuelva con naturalidad ante la comida.

- No permitirles complacencias ni exquisiteces.

-Imponer un respeto por la necesidad, lugar y tiempo de la hora de comer.

No espere que el niño coma las mismas cantidades de comida que los adultos. Deje que el elija la cantidad de comida que necesita para satisfacer su hambre. Si el problema persiste y no se puede frenar consulte con un especialista.

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