QUIENES NO DEBEN TOMAR TE ROJO O TÉ PU-ERH
El té rojo Pu Erh es un infusión de consumo cotidiano, por lo tanto tiene muy pocos riesgos para la salud. Su contenido en cafeína comparado con otros estimulantes como cola, mate, café, té negro o té verde, es relativamente bajo.
Debido a su larga fermentación, es un té muy bajo en ácidos tánicos, lo que significa que las personas con estómago delicado lo pueden beber sin problemas.
A pesar que no está contraindicado, no ser recomienda su consumo en niños, embarazo , lactancia y personas que padecen de anemia.
El té en general tampoco es recomendable para quienes sufren de afecciones gastro intestinales como úlceras o gastritis aguda puesto que para estas personas se sugieren dietas blandas libres de condimentos y cafeína.
Es importante destacar que toda bebida o alimento que se consuma en exceso puede resultar dañina para la salud, es por ello que se recomienda como máximo beber 4 tazas de té al día.
Dr. Júrgen Weihofen
(Autor del libro “Té Pu Erh, adelgaza ganando energía”, ed. Obelisco)
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