COMO MEJORAR LA ELASTICIDAD
DE LA PIEL
Una de las causas de la falta de elasticidad de la
piel puede ser producto de la falta de vitaminas E,C, ácido
pantoténico o vitamina B5
y de minerales como el cinc, el cobre y el silicio.Por
lo que en periodos de riesgo hay que poner atención
en que nuestros alimentos contengan estos nutrientes.
Es especialmente importante en la dieta la vitamina
C y el cobre ya que estos dos nutrientes estimulan
la producción de colágeno nuevo y mejoran el colágeno
existente.
Cuando el colágeno nuevo se transforma en colágeno
maduro, cumplen un papel fundamental las enzimas y
para que estas cunplan su funcion necesitan la presencia
de la vitamina C y del cobre.
Consejos de uso Uso Externo
Uva: Usada externamente, la uva
es un cosmético
otorga protección y embellecimiento de la piel
al tratarse de uno de los mejores humectantes , hidratan
la piel y la recuperan de los efectos de la sequedad
. La pulpa de este fruto extendida sobre las estrías
en forma de mascarilla durante 20 o 30 minutos es un
buen recurso para ayudar a atenuarlas o evitar su formación.
Zanahoria: Es muy buene para
disminuir la acción
destructiva de los rayos ultravioletas, motivo por
el cual forma parte en la composición de muchos
filtros solares. Una mascarilla de pulpa de zanahoria
durante media hora favorece además la suavidad
de la piel.
Cola de caballo : Por su riqueza
en silicio los tratamientos con cola de caballo resultan
eficaces en el tratamiento de las estrías, especialmente aquellas estrías
de aparición más reciente. El silicio
ayuda a regenerar la piel haciendo que las estrías
desaparezcan en muchos casos o que presenten un aspecto
muchísimo mas tenue. ( Macerar 100 gr. de cola
de caballo y unas 8 gotas de limón en un litro
de alcohol de 40 º durante 1 mes. Diluir con agua
al 50 % y Masajear las zonas afectadas dos veces al
día)
